Materiały na zajęcia w dniu 22.12.2020 r. dla klasy 3a

 Opowieść ruchowa - "Zwierzyniec"

LINK

Materiały na zajęcia w dniu 18.12.2020 r. dla klasy 3b.

 

Opowieść ruchowa - "Zwierzyniec"

LINK

Materiały na zajęcia w dniu 17.12.2020 r. dla klasy 3a i 3b.

 

Rozgrzewka + rozciąganie

LINK

Materiały na zajęcia w dniu 16.12.2020 r. dla klasy 3a i 3b.

 Opowieść ruchowa - "Lot w kosmos"

LINK

Materiały na zajęcia w dniu 15.12.2020 r. dla klasy 3a

Joga na kanapie

LINK

Materiały na zajęcia w dniu 11.12.2020 r. dla klasy 3b

 

Przyjemne ćwiczenia w leżeniu z elementami Jogi, kształtujące prawidłową postawę ciała.

LINK

Materiały na zajęcia w dniu 10.12.2020 r. dla klasy 3a i 3b.

 

Biegowe abecadło

LINK

Materiały na zajęcia w dniu 09.12.2020 r. dla klasy 3a i 3b

 Trening równowagi z elementami wzmacniającymi

LINK

Materiały na zajęcia w dniu 08.12.2020 r. dla klasy 3a.

 

Ćwiczenia naciągające

LINK

Materiały na zajęcia w dniu 04.12.2020 r. dla klasy 3b.

 

Ćwiczenia równoważne i koordynacyjne

LINK

Materiały na zajęcia w dniu 03.12.2020 r. dla klasy 3a i 3b.

 Poranna gimnastyka, rozgrzewka.

LINK

Materiały na zajęcia w dniu 02.12.2020 r. dla klasy 3a i 3b

 

Pozycje wyjściowe do ćwiczeń gimnastycznych - część 1

LINK